|
День начался хорошо так, я даже гордится собой стала, что вернулась в колею так быстро, но не тут то было. И зчем я взяла аж 2 конфеты с собой на перекус вместе с бутерами. Шла домой после работы зная, что там кушать нечего от слова совсем, вспомнила, что оставася роллтон пол пачки, на него была и надежда, собстно его я и съела, но по пути домой зашла в магазин, маме надо ж все майонез постный найти, не нашла, а себе нахватала творог, хлебцы...чипсы...трубочки с начинкой... и естестно с ролтоном все это и упорола, но взвешивала и записывала. А вот с перекусом ушла в разнос, конфета, еще конфета, ну последняя же осталась, о, торт... тоже последний кусок. Старалась после не есть, но умяла полбатончика злакового и четверть банана. Общий итог на фото. Сплошные жиры, небось, сама даже не смотрела. На утро отварила макарошки, а днем надо что-то приготовить будет, что? Суп? Какой? Мм, плов из булгура? Или картошечку давно хочу запечь с мясом и грибами...
О зарядке, даже не пыталась делать подъемы ног и приседания-отжимания сделала только 1 подход.
|