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Cristiane BF的日记, 2019年12月13日

在2019年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
48.4 公斤 最近减少: 7.6 公斤.    还有: 1.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月13日:
1700 千卡 脂肪: 22.92克 | 蛋白质: 32.78克 | 碳水物: 240.20克.   早餐: Kahvi. 午餐: Parati Macarrão, Prato Fino Arroz Branco, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla, Spoleto Berinjela Cozida, French's Mostarda Dijon, Granfino Feijão Carioquinha. 晚餐: Brahma Chope, Vivenda do Camarão Batata Frita, Mr. Veggy Pastel Integral de Palmito. 小食/其他: Antarctica Cerveja. 更多的......
1238 千卡 运动: 自行车 (骑车) - 10 分钟, 休息 - 15 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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Cristiane BF的体重历史


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