在2019年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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48.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 20.06克 | 蛋白质: 37.87克 | 碳水物: 249.87克.
早餐: Kahvi. 午餐: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla, Parati Macarrão, Spoleto Berinjela Cozida, Granfino Feijão Carioquinha, Só Fruta Ketchup, Tambaú Leite de Coco, Prato Fino Arroz Branco. 晚餐: Brother's Pão Integral, Ruffles Batata Frita, Todeschini Macarrão , Heinz Mostarda, Urbano Arroz Branco, Granfino Feijão Carioquinha. 小食/其他: Ananas, Omenat. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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