注册  |  登录

ETyanutova的日记, 2019年12月4日


查看饮食日历, 2019年12月4日:
1393 千卡 脂肪: 58.72克 | 蛋白质: 124.21克 | 碳水物: 91.00克.   早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Верховье Био Йогурт 2%, Творожная Запеканка. 午餐: Творожная Запеканка, Хек Жареный, Лосось на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 晚餐: Творожная Запеканка, Куриная Грудка Отварная, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Сыр Пармезан (Твердый). 小食/其他: Апельсин, Виктория Батончик с Отрубями, Сыр Адыгейский. 更多的......

22支持者    支持   

评论 
Доброе утро! На завтрак любимая творожная запеканка 250г с био йогуртом.  
2019年12月3日 会员:: ETyanutova

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ETyanutova的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。