开始日期: 2015年07月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64 公斤 初次体重: 69 公斤
2016年12月23日	61.6 公斤	合理的
2016年11月21日	61.8 公斤	合理的
2016年11月14日	62.9 公斤	合理的
2016年09月12日	63.3 公斤	合理的
2016年07月4日	63.7 公斤	合理的
2016年03月28日	64 公斤	合理的
2016年03月16日	64.2 公斤	合理的
2015年12月23日	65.5 公斤	合理的
2015年12月17日	65.8 公斤	合理的
2015年12月11日	66.1 公斤	合理的
2015年10月9日	66.6 公斤	合理的
2015年10月8日	67.1 公斤	合理的
2015年10月7日	67.2 公斤	合理的
2015年08月20日	67.2 公斤	100％
2015年08月13日	67.9 公斤	合理的
2015年07月24日	68.8 公斤	合理的
2015年07月14日	69 公斤	不选择

开始日期: 2014年12月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 66 公斤
2014年12月9日	64.2 公斤	合理的
2014年12月5日	65.4 公斤	合理的
2014年12月2日	66 公斤	不选择