在2019年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 42.94克 | 蛋白质: 91.47克 | 碳水物: 112.11克.
早餐: Zwan Salchicha de Pavo, Frijoles Cocidos, Huevo Frito sin Grasa, Similares Zero-Carb Protein, Plátano. 午餐: Bachoco Medallones de Filete de Pechuga de Pollo, Aguacate. 小食/其他: Manzana. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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