|
Esqueci de tirar foto, mas meu almoço foi macarrão integral, com feijão preto, brócolis e peito de frango grelhado.
|
1123 千卡
|
脂肪: 48.61克 | 蛋白质: 53.31克 | 碳水物: 120.36克.
早餐: Café com Açúcar, Ovo Cozido, Abacate, Açúcar. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Macarrão. 晚餐: Carolina Leite Fermentado, Croissant. 小食/其他: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Zaffari Mix de Frutas Pote. 更多的......
|
|
1664 千卡
|
运动:
坐着 - 5 小时, 学习 - 4 小时, 睡眠 - 6 小时 和 30 分钟, Google Fit - 8 小时 和 30 分钟. 更多的......
|
|