在2019年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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128.1 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 39.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1861 千卡
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脂肪: 128.56克 | 蛋白质: 106.76克 | 碳水物: 40.01克.
早餐: Simms Turkey Sausage Snack Sticks. 晚餐: Great Value Muenster Cheese, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Keto fat bomb peppermint patty, Rudolph's Hot & Spicy Pork Rinds, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix (42g), Bourbon, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Dole Romaine Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Oscar Mayer Traditional Bacon, Tomatoes, Egg, Calavo Avocado. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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