在2019年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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894 千卡
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脂肪: 34.79克 | 蛋白质: 41.48克 | 碳水物: 104.24克.
早餐: Yoğurt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli. 午餐: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. 晚餐: Gözleme. 小食/其他: Ülker Coco Star. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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