在2019年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.7 公斤
最近减少: 41.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1982 千卡
|
脂肪: 85.91克 | 蛋白质: 55.04克 | 碳水物: 246.96克.
早餐: Vitamina de Banana. 午餐: Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Batatas Fritas Caseiras, Ovo Cozido. 小食/其他: Hortifruti Manga Tommy, Mortadela, Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Del Valle Suco de Laranja, Ruffles Batata Original (Pacote), Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少10.2 公斤
|
|
|