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sickert08
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2013年03月23日
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13 pounds down. Every pound fuels my motivation for the next one. After about 10 pounds I have stopped wanting to cheat so much because I know that will just hinder my progress. I have stopped thinking about all the foods I can't eat and started making sure I carry healthy options with me at all times so I have no excuse to eat crappy. I more willed and determined than ever.
81.6 公斤
最近减少:
5.9 公斤
.
还有:
13.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少1.0 公斤
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评论
Oh gosh-me too! 13 pounds as of this morning! I agree, it gets a lot easier at about 10 pounds, because you can SEE that it's working and cheating becomes a lot less appealing when you see progress. Are your clothes getting loose too?
2013年03月23日 会员::
CollyMP
That's awesome! Congrats for staying strong (:
2013年03月23日 会员::
Asarver
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