开始日期: 2024年04月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 105 公斤 初次体重: 115 公斤
2024年04月21日	115 公斤	合理的

开始日期: 2020年04月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 105 公斤 初次体重: 110.4 公斤
2022年02月7日	110 公斤	合理的
2020年05月3日	108.2 公斤	合理的
2020年04月29日	106.5 公斤	合理的
2020年04月28日	106.9 公斤	合理的
2020年04月26日	108.1 公斤	合理的
2020年04月25日	107.7 公斤	合理的
2020年04月24日	108.2 公斤	合理的
2020年04月22日	108.1 公斤	合理的
2020年04月21日	107.3 公斤	合理的
2020年04月20日	108.1 公斤	合理的
2020年04月19日	108.3 公斤	合理的
2020年04月18日	109 公斤	合理的
2020年04月17日	107.9 公斤	合理的
2020年04月16日	109.3 公斤	合理的
2020年04月15日	108.5 公斤	合理的
2020年04月14日	110.4 公斤	合理的

开始日期: 2017年09月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 99.9 公斤 初次体重: 106 公斤
2019年01月22日	104.6 公斤	合理的
2019年01月2日	105 公斤	合理的
2019年01月1日	106 公斤	合理的
2018年06月28日	104 公斤	合理的
2017年09月21日	103.7 公斤	合理的
2017年09月20日	104.2 公斤	合理的
2017年09月19日	104.6 公斤	合理的
2017年09月18日	105.2 公斤	合理的
2017年09月17日	106 公斤	合理的