|
jippie... 95,45 ! 850 gram eraf!
happy!
ff n aanrader: heb springrolls gemaakt (zowel met kio als garnalen). omdat ik toch eenmaal aan t snijden en rollen was, ook gelijk n lunchtrommel voor morgen op mn werk gemaakt! t maken leverde me ook gelijk rust op... yogamomentje ;)
recept: https://www.koolhydraatarmrecept.nl/springrolls-oosterse-doorkijkhapjes/
|
95.4 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少0.9 公斤
|