在2019年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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357 千卡
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脂肪: 22.94克 | 蛋白质: 20.36克 | 碳水物: 16.63克.
早餐: Camil Bolacha de Arroz Integral, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Ovo Frito, Vigor Iogurte Grego sem Açúcar, Nestlé Aveia em Flocos (10g). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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