开始日期: 2013年04月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 67.6 公斤 初次体重: 72.6 公斤
2020年03月21日	74.9 公斤	合理的
2020年01月22日	78.5 公斤	合理的
2020年01月8日	80.3 公斤	合理的
2019年03月6日	81.2 公斤	合理的
2019年02月8日	81.5 公斤	合理的
2018年06月1日	75.7 公斤	合理的
2017年12月15日	72.1 公斤	合理的
2017年11月4日	72.5 公斤	合理的
2017年10月18日	73.2 公斤	合理的
2017年09月20日	74.4 公斤	合理的
2017年03月17日	76.8 公斤	合理的
2017年02月17日	77.3 公斤	合理的
2017年01月20日	78.8 公斤	100％
2016年12月27日	82.0 公斤	合理的
2016年05月17日	80.3 公斤	低
2016年02月23日	79.0 公斤	合理的
2016年01月26日	79.7 公斤	合理的
2015年12月29日	80.6 公斤	合理的
2015年11月3日	78.0 公斤	合理的
2015年09月8日	78.1 公斤	低
2015年06月16日	72.3 公斤	低
2015年05月19日	71.5 公斤	低
2015年04月21日	71.4 公斤	合理的
2015年02月25日	73.7 公斤	合理的
2014年10月8日	74.9 公斤	不选择
2014年06月18日	74.3 公斤	合理的
2014年01月27日	69.4 公斤	低
2013年12月2日	68.0 公斤	合理的
2013年10月7日	71.7 公斤	合理的
2013年04月22日	72.6 公斤	不选择

开始日期: 2010年02月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 67.6 公斤 初次体重: 61.2 公斤
2012年08月26日	64.3 公斤	合理的
2012年07月29日	63.8 公斤	合理的
2012年07月1日	67.3 公斤	合理的
2012年06月30日	67.6 公斤	合理的
2012年04月7日	70.8 公斤	100％
2012年04月2日	73.2 公斤	低
2012年01月13日	68.5 公斤	低
2011年12月16日	67.6 公斤	低
2011年10月21日	65.8 公斤	低
2011年08月26日	62.4 公斤	合理的
2011年08月12日	62.1 公斤	合理的
2011年07月15日	63.5 公斤	100％
2011年06月3日	65.8 公斤	低
2011年05月20日	64.9 公斤	不选择
2011年05月6日	63.5 公斤	低
2011年04月8日	63.0 公斤	低
2011年02月25日	61.1 公斤	合理的
2011年02月11日	60.6 公斤	100％
2011年01月28日	61.6 公斤	100％
2011年01月14日	63.0 公斤	100％
2010年12月31日	65.3 公斤	100％
2010年12月17日	66.2 公斤	合理的
2010年12月3日	66.2 公斤	合理的
2010年10月22日	65.3 公斤	合理的
2010年10月8日	64.9 公斤	合理的
2010年09月23日	64.0 公斤	合理的
2010年09月9日	63.9 公斤	合理的
2010年08月26日	64.0 公斤	合理的
2010年08月12日	64.5 公斤	合理的
2010年07月29日	63.1 公斤	合理的
2010年07月15日	63.0 公斤	合理的
2010年06月30日	64.0 公斤	合理的
2010年06月16日	64.0 公斤	不选择
2010年06月2日	62.1 公斤	合理的
2010年05月19日	62.1 公斤	合理的
2010年04月6日	61.2 公斤	合理的
2010年03月23日	61.2 公斤	合理的
2010年03月15日	60.3 公斤	合理的
2010年03月3日	60.3 公斤	合理的
2010年02月17日	60.9 公斤	合理的
2010年02月11日	61.2 公斤	不选择

开始日期: 2009年10月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.0 公斤 初次体重: 69.4 公斤
2010年02月6日	60.1 公斤	合理的
2010年02月1日	61.2 公斤	合理的
2010年01月17日	60.6 公斤	100％
2010年01月9日	61.5 公斤	100％
2010年01月6日	62.1 公斤	100％
2010年01月4日	62.3 公斤	100％
2009年12月28日	64.3 公斤	低
2009年12月12日	63.9 公斤	合理的
2009年12月3日	64.8 公斤	100％
2009年11月19日	65.7 公斤	合理的
2009年11月9日	66.0 公斤	100％
2009年11月6日	66.4 公斤	100％
2009年11月1日	66.4 公斤	100％
2009年10月31日	65.8 公斤	合理的
2009年10月28日	66.4 公斤	100％
2009年10月26日	66.7 公斤	100％
2009年10月12日	69.4 公斤	不选择