在2019年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 25.22克 | 蛋白质: 44.24克 | 碳水物: 130.65克.
早餐: Sugar, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Tea (Brewed), Splenda No Calorie Sweetener. 午餐: Oroweat 12 Grain Bread, Egg Salad somewhat low fat, Splenda No Calorie Sweetener, Tea (Brewed), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar. 晚餐: Open Faced Tuna Sandwiches with Cheese Sauce. 小食/其他: Red Table Wine. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|