在2019年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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118.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 低.
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3610 千卡
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脂肪: 90.38克 | 蛋白质: 164.21克 | 碳水物: 516.84克.
早餐: Smart Ones Classic Favorites Creamy Rigatoni with Broccoli & Chicken. 午餐: Smart Ones Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce, Smart Ones Classic Favorites Angel Hair Marinara. 小食/其他: Shasta Strawberry Soda, Philadelphia Original Cream Cheese, Western Family Cream of Mushroom, Sour Patch Kids, Tyson Foods Italian Style Boneless Skinless Chicken Breast, Penne. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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