Забыл выложить. Утренняя тренировка (быстрая ходьба с доп весом в 10 кг). Всем хорошего дня и отличного настроения
|
1583 千卡
|
脂肪: 61.77克 | 蛋白质: 89.33克 | 碳水物: 150.42克.
晚餐: Яшкино Крокант с Миндалем, Куриная Грудка Вареная, Kerakur Печеные Овощи, Донской Рыбокомбинат Желтый Полосатик, Благодей Квас Окрошечный, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". 更多的......
|
|