开始日期: 2024年05月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 93 公斤
2024年07月30日	86.9 公斤	合理的
2024年07月28日	87.3 公斤	合理的
2024年07月21日	87.8 公斤	合理的
2024年07月14日	88 公斤	合理的
2024年05月14日	93 公斤	合理的

开始日期: 2014年07月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 88.9 公斤
2024年03月29日	91.7 公斤	合理的
2024年03月28日	92.4 公斤	合理的
2024年02月21日	89.9 公斤	合理的
2024年02月20日	90.2 公斤	合理的
2024年02月18日	90.7 公斤	合理的
2024年02月15日	90.9 公斤	合理的
2024年02月6日	91.1 公斤	合理的
2024年02月5日	91.6 公斤	合理的
2024年01月25日	92.1 公斤	合理的
2024年01月24日	93.3 公斤	合理的
2023年11月27日	92 公斤	合理的
2023年10月5日	89.8 公斤	合理的
2023年10月4日	89.9 公斤	合理的
2023年09月26日	89.9 公斤	合理的
2023年09月21日	89.1 公斤	合理的
2023年09月18日	90.2 公斤	合理的
2023年09月4日	89.2 公斤	合理的
2023年08月29日	88.2 公斤	合理的
2023年08月21日	90.2 公斤	合理的
2023年07月5日	88.3 公斤	合理的
2023年03月1日	87.4 公斤	合理的
2023年02月28日	88.7 公斤	合理的
2023年02月27日	89.2 公斤	合理的
2023年02月14日	87.6 公斤	合理的
2023年02月9日	88.4 公斤	合理的
2023年02月8日	88.8 公斤	合理的
2023年02月6日	87.8 公斤	合理的
2023年01月21日	86.1 公斤	合理的
2023年01月20日	86.7 公斤	合理的
2023年01月18日	87.5 公斤	合理的
2023年01月16日	88.1 公斤	合理的
2023年01月9日	91.2 公斤	合理的
2022年12月27日	88.1 公斤	合理的
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2022年11月18日	85 公斤	合理的
2022年11月17日	85.7 公斤	合理的
2022年11月16日	86 公斤	合理的
2022年11月15日	86.7 公斤	合理的
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2022年06月16日	83.6 公斤	合理的
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2022年06月9日	84.1 公斤	合理的
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2022年04月22日	85 公斤	合理的
2022年04月21日	85.7 公斤	合理的
2022年02月26日	82.2 公斤	合理的
2022年02月23日	83.5 公斤	合理的
2022年02月16日	84 公斤	合理的
2022年02月14日	84.5 公斤	合理的
2021年10月22日	80.3 公斤	合理的
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2021年10月19日	82.8 公斤	合理的
2021年10月18日	84.5 公斤	合理的
2021年09月30日	80.9 公斤	合理的
2021年09月29日	81.9 公斤	合理的
2021年09月28日	82.5 公斤	合理的
2021年09月27日	84.7 公斤	合理的
2021年08月27日	80.9 公斤	合理的
2021年08月26日	81.6 公斤	合理的
2021年08月25日	82.1 公斤	合理的
2021年08月24日	82.6 公斤	合理的
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2021年08月3日	81.3 公斤	合理的
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2021年03月18日	77.5 公斤	合理的
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2020年10月26日	83.1 公斤	合理的
2020年10月13日	79.6 公斤	合理的
2020年10月8日	80 公斤	合理的
2020年09月30日	80.7 公斤	合理的
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2020年08月2日	80.2 公斤	合理的
2020年07月31日	80.6 公斤	合理的
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2020年06月26日	82 公斤	合理的
2020年06月25日	82.2 公斤	合理的
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2020年06月20日	82.4 公斤	合理的
2020年06月19日	82.9 公斤	合理的
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2020年02月29日	80.3 公斤	合理的
2020年02月28日	80.8 公斤	合理的
2020年02月26日	80.8 公斤	合理的
2020年02月25日	81.2 公斤	合理的
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2020年02月17日	81.5 公斤	合理的
2020年02月6日	81.1 公斤	合理的
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2019年03月29日	78 公斤	合理的
2019年03月26日	78.3 公斤	合理的
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2019年02月15日	77.4 公斤	合理的
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2019年01月22日	78.1 公斤	合理的
2019年01月20日	78.3 公斤	合理的
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2019年01月7日	79.1 公斤	合理的
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2018年11月30日	76.1 公斤	合理的
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2018年02月21日	77.6 公斤	合理的
2018年02月20日	78.2 公斤	合理的
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2018年02月9日	77.7 公斤	合理的
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2018年01月25日	78 公斤	合理的
2018年01月22日	78.5 公斤	合理的
2018年01月18日	78.9 公斤	合理的
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2018年01月5日	77.5 公斤	合理的
2018年01月2日	78 公斤	合理的
2017年12月6日	77.8 公斤	合理的
2017年12月4日	78.2 公斤	合理的
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2017年11月14日	80 公斤	合理的
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2017年09月18日	79.8 公斤	合理的
2017年09月15日	79 公斤	合理的
2017年09月11日	79.8 公斤	合理的
2017年09月8日	78.9 公斤	合理的
2017年09月7日	79.1 公斤	合理的
2017年09月5日	79.3 公斤	合理的
2017年09月4日	80.1 公斤	合理的
2017年08月31日	79.2 公斤	合理的
2017年08月29日	79.6 公斤	合理的
2017年05月15日	78.3 公斤	合理的
2017年05月8日	78.6 公斤	合理的
2017年05月4日	79.4 公斤	合理的
2017年03月28日	78.3 公斤	合理的
2017年03月22日	78.3 公斤	合理的
2017年02月22日	77.9 公斤	合理的
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2016年12月22日	77.2 公斤	合理的
2016年12月16日	77.5 公斤	合理的
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2016年09月15日	76 公斤	合理的
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2016年06月20日	74 公斤	合理的
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2016年01月15日	74.3 公斤	合理的
2016年01月14日	74.9 公斤	合理的
2016年01月9日	75 公斤	合理的
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2016年01月7日	75.5 公斤	合理的
2016年01月6日	75.6 公斤	合理的
2016年01月5日	76 公斤	合理的
2016年01月4日	76.6 公斤	合理的
2015年12月15日	75.4 公斤	合理的
2015年12月1日	74.7 公斤	合理的
2015年11月23日	74.2 公斤	合理的
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2015年04月14日	73.3 公斤	合理的
2015年04月13日	74 公斤	合理的
2015年04月10日	73.6 公斤	合理的
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2015年03月31日	72.7 公斤	合理的
2015年03月30日	73.3 公斤	合理的
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2015年03月23日	72.7 公斤	合理的
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2015年02月26日	73.5 公斤	合理的
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2015年02月18日	75.1 公斤	合理的
2015年02月17日	74.6 公斤	合理的
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2015年02月9日	75.2 公斤	合理的
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2015年02月2日	75.3 公斤	合理的
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2015年01月30日	74.8 公斤	合理的
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2015年01月23日	74.8 公斤	合理的
2015年01月22日	75.2 公斤	合理的
2015年01月21日	74.9 公斤	合理的
2015年01月20日	75.2 公斤	合理的
2015年01月19日	75.8 公斤	合理的
2015年01月17日	75.9 公斤	合理的
2015年01月14日	75.4 公斤	合理的
2015年01月12日	76 公斤	合理的
2015年01月10日	75 公斤	合理的
2015年01月9日	75.1 公斤	合理的
2015年01月8日	75.3 公斤	合理的
2015年01月7日	75.4 公斤	合理的
2015年01月6日	76.2 公斤	合理的
2015年01月5日	77.2 公斤	合理的
2015年01月4日	76.4 公斤	合理的
2014年12月11日	76 公斤	合理的
2014年12月9日	75.6 公斤	合理的
2014年12月8日	76.8 公斤	合理的
2014年12月5日	74.8 公斤	合理的
2014年12月4日	75.2 公斤	合理的
2014年12月1日	75.4 公斤	合理的
2014年11月27日	75.4 公斤	合理的
2014年11月18日	74.8 公斤	合理的
2014年11月10日	74.4 公斤	合理的
2014年11月6日	74.2 公斤	合理的
2014年11月5日	74.8 公斤	合理的
2014年11月3日	75.2 公斤	合理的
2014年10月31日	74.4 公斤	合理的
2014年10月28日	75 公斤	合理的
2014年10月26日	75.6 公斤	合理的
2014年10月20日	74.2 公斤	合理的
2014年10月13日	74.4 公斤	合理的
2014年10月9日	73.8 公斤	合理的
2014年10月8日	74.8 公斤	合理的
2014年10月7日	75 公斤	合理的
2014年09月30日	75 公斤	合理的
2014年09月29日	75.2 公斤	合理的
2014年09月23日	75.2 公斤	合理的
2014年09月22日	75.4 公斤	合理的
2014年09月20日	75.8 公斤	合理的
2014年09月16日	76.2 公斤	合理的
2014年09月15日	77.2 公斤	合理的
2014年09月14日	77.4 公斤	合理的
2014年09月12日	76.8 公斤	合理的
2014年09月11日	77 公斤	合理的
2014年09月10日	77.2 公斤	合理的
2014年09月9日	77.6 公斤	合理的
2014年09月8日	78.2 公斤	合理的
2014年08月25日	77 公斤	合理的
2014年08月13日	76.8 公斤	合理的
2014年08月12日	77.2 公斤	合理的
2014年08月6日	77.2 公斤	合理的
2014年07月14日	88.9 公斤	合理的