kellys91的日记, 2013年02月8日

在2013年02月8日体重纪录（没有日志纪录）

120.2 公斤最近减少: 10.4 公斤. 还有: 52.2 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2013年02月8日:

680 千卡

脂肪: 36.00克 | 蛋白质: 55.00克 | 碳水物: 26.00克. 早餐: Atkins Advantage Mocha Shake, Atkins Daybreak peanut butter bar. 午餐: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake, Atkins Advantage Peanut Butter Granola. 更多的......

3864 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 45 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 6 小时, 家务 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时和 45 分钟, 驾驶 - 30 分钟. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

kellys91的体重历史

查看完整的历史记录

kellys91的日记, 2013年02月8日

提交评论

kellys91的体重历史