在2013年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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103.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1466 千卡
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脂肪: 58.65克 | 蛋白质: 50.18克 | 碳水物: 182.15克.
早餐: Delikatess Lachsschinken, Tomaten, Light Butter (mit Salzstücken), Finn Brötchen Roggen. 午餐: Cappuccino, Quark, Gemischter Salat, Coca-Cola Light, Brokkoli, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt). 晚餐: Weichkäse 13%, Light Butter (mit Salzstücken), Bio-Finn-Brötchen. 小食/其他: Gangmaker. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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