开始日期: 2014年08月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 74 公斤
2016年06月6日	84.7 公斤	不选择
2016年04月28日	81.8 公斤	合理的
2016年04月26日	83.3 公斤	低
2016年04月20日	82.9 公斤	100％
2016年04月18日	83.7 公斤	低
2016年04月15日	83 公斤	合理的
2016年02月9日	82.7 公斤	合理的
2015年12月26日	83 公斤	不选择
2015年12月21日	81 公斤	不选择
2015年05月23日	79.4 公斤	合理的
2015年05月19日	80.1 公斤	不选择
2015年04月24日	77.5 公斤	不选择
2015年03月13日	78.9 公斤	不选择
2015年02月25日	79.2 公斤	合理的
2015年01月19日	80.2 公斤	合理的
2014年11月24日	78 公斤	合理的
2014年09月10日	71.8 公斤	100％
2014年09月6日	72.6 公斤	合理的
2014年09月4日	72.2 公斤	100％
2014年08月30日	72.7 公斤	100％
2014年08月23日	74 公斤	不选择

开始日期: 2014年07月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 74 公斤
2014年08月9日	74.3 公斤	100％
2014年08月7日	74.7 公斤	100％
2014年08月4日	76.4 公斤	不选择
2014年07月26日	77.5 公斤	不选择
2014年07月14日	74.7 公斤	合理的
2014年07月6日	73.6 公斤	合理的
2014年07月1日	74 公斤	不选择