在2019年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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1077 千卡
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脂肪: 44.59克 | 蛋白质: 100.00克 | 碳水物: 68.00克.
早餐: Compota com Açucar Reduzido, Continente Iogurte Natural Magro, Banana. 午餐: Continente Queijo Fresco Magro, Lidl Sopa de Couve-Flor. 晚餐: Courgette, Brócolos, Picanha sem Gordura. 小食/其他: Continente Mini Tostas, Manteiga, Limiano Queijo Flamengo Light. 更多的......
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稳定体重
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