在2019年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 89.40克 | 蛋白质: 49.41克 | 碳水物: 17.91克.
早餐: Amul Fresh Paneer, Extra Virgin Olive Oil. 午餐: Egg (Whole), Olive Oil, Amul Cheese Slice. 晚餐: Onions, Garlic, Olive Oil, Amul Fresh Cream, Amul Cheese Slice, Zucchini, Red Tomatoes. 小食/其他: Pecan Nuts . 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|