在2008年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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1139 千卡
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脂肪: 24.77克 | 蛋白质: 67.53克 | 碳水物: 165.05克.
早餐: Chocolate Milk Shake. 午餐: Chocolate Crunch Meal Bar. 晚餐: Parma Ham, Green Basil Pesto, Extra Light Mayonnaise, pizza base, rocket, garlic, oregano, gruyere cheese, balsamic vinegar, vegetables. 小食/其他: caramel rice cake, clementine, fruit tea, skinny latte, honey, blueberries, green tea, raspberries, hot chocolate, tea, skimmed milk. 更多的......
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2100 千卡
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运动:
健身器（慢的） - 25 分钟, 拉伸（瑜伽） - 6 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 20 分钟, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 11 分钟, 驾驶 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 5 小时 和 58 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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