在2019年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 24.24克 | 蛋白质: 129.23克 | 碳水物: 107.05克.
早餐: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). 午餐: Котлеты из Индейки, МКС Молоко 2,5%, Протеиновый Коктейль. 晚餐: Макароны Отварные. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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