|
😋🤤🍽
|
3330 千卡
|
脂肪: 152.41克 | 蛋白质: 188.19克 | 碳水物: 305.92克.
早餐: Koncentrat Pomidorowy, Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Pilos Twaróg Wędzony, Krakus Kiełbasa Jałowcowa, Truskawki, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. 午餐: OstroVit WPC80.EU, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Truskawki. 晚餐: Gotowana Botwina, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Bio Planet Ryż Czarny Pełnoziarnisty, Develey Sos Salsa Mexicana. 小食/其他: Prawdziwe Mleko 3,2%, Kawa, Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem. 更多的......
|
|
3238 千卡
|
运动:
家务 - 1 小时, 举重锻炼（中等的） - 10 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 1 小时, 走路 (步行, 散步) - 15 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 6 小时 和 5 分钟. 更多的......
|
|
 评论
Serca nie masz😉. Tu ludzie głodują. Wygląda obłednie 😋
2019年06月11日 会员：: gaweł_po_40
|
Daj spokój w taki upał nikt o jedzeniu nie myśli 🙃
|
Gating ja od rana jestem tylko na kawie, lodach z Maka i zdjęciach z FSa. To aktualnie o jedzeniu myślę dużo 😂😂😂
2019年06月11日 会员：: gaweł_po_40
|
2019年06月11日 会员：: Agnes1183
|
Boziu jak cudownie wygląda :)
2019年06月11日 会员：: tokidoki131
|
2019年06月11日 会员：: Magdalena40
|
Ciekawe że nie myslisz o jedzeniu 😉 to tyn kołoc idzie na wystawa pewnie 😁 czy mróz, czy upał, czy leje, czy ciemno, czy duszno zawsze mi się chce jeść i gdyby nie resztki jakiegoś hamulca to żarł bym aż pęknę ☹
2019年06月11日 会员：: fatslawio
|
Już się na wystawę nie nadaje. Przeleciały po nim rodzina i nie tylko... została niecała 1/4.... a blacha na cały piekarnik 🥴. O jedzeniu w upał nie myśle ale wcześnie rano i na wieczór jest chłodno 😉😂
|
Ja w upał to tylko o lodach myślę 🤣
|
2019年06月13日 会员：: Klondik74
|
|
|