在2019年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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93.3 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 33.25克 | 蛋白质: 54.71克 | 碳水物: 174.23克.
早餐: Изюм, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вятушка Молоко 2,7%. 午餐: Обычные Блины, Плов с индейкой. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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