在2010年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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114.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 35.89克 | 蛋白质: 59.09克 | 碳水物: 164.87克.
早餐: apple, banana. 午餐: butter, Pumpkin Seeds & Oats Crispbread, peanut butter, wholemeal bread. 晚餐: cathedral, wholemeal bread, lentil & bacon soup. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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