在2013年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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117.0 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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440 千卡
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脂肪: 7.88克 | 蛋白质: 30.15克 | 碳水物: 65.55克.
早餐: Blueberries, Cottage Cheese . 午餐: Instant Brown Rice, Shrimp, Broccoli , Waterchestnuts , Baby Corn, Mushrooms . 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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