在2010年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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113.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1621 千卡
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脂肪: 98.94克 | 蛋白质: 97.33克 | 碳水物: 87.89克.
早餐: o% fage greek yoghurt. 午餐: tomato, lettuce, tuna. 晚餐: olive oil, mushrooms, baked beans, bacon. 小食/其他: cream, meringue. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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 评论
Nice, steady, downward progress. Keep up the good work flaxseed!
2010年07月14日 会员：: information
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