Запуталась в еде. Что и как есть? По калориям вроде бы перебора нет, а вес не спешит снижаться. Помогите кто сможет советом!
|
65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1058 千卡
|
脂肪: 34.39克 | 蛋白质: 62.41克 | 碳水物: 122.45克.
早餐: Пирог с Мясом, Кофе с Молоком. 午餐: Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Кефир 2,5%. 小食/其他: Овсяное Печенье, Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сырники Домашние, Чай. 更多的......
|
稳定体重
|