在2019年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
934 千卡
|
脂肪: 35.82克 | 蛋白质: 67.40克 | 碳水物: 85.20克.
早餐: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Овсянка Запаренная. 午餐: Шашлык Куриный, Своя Линия Бисквитный Рулет, Сыр Российский, Телятина Отварная, Snickers Сникерс , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|