在2019年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 110.59克 | 蛋白质: 83.91克 | 碳水物: 20.97克.
早餐: Amul Cheese Slice, Spinach, Olive Oil, Egg (Whole). 午餐: Olive Oil , Zucchini, Grated Cheddar Cheese, Egg White. 晚餐: Ching's Secret Schezwan Chutney, Onions, Capsicum, Olive Oil , Paneer. 小食/其他: Walnuts, Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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