在2019年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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110.1 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1499 千卡
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脂肪: 66.79克 | 蛋白质: 61.60克 | 碳水物: 170.78克.
早餐: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Butter, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. 午餐: Powerade Mountain Berry Blast, Mott's Original 100% Apple Juice, Crystal Farms Cheddar Jack Cheese (1 oz), Beef, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Egg. 晚餐: Kool-Aid Cherry Jammers, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Beef, Crystal Farms Cheddar Jack Cheese (1 oz). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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