开始日期: 2012年01月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 105.2 公斤
2014年01月21日	97.5 公斤	合理的
2013年08月13日	98.9 公斤	低
2013年04月30日	92.1 公斤	合理的
2013年04月27日	92.1 公斤	合理的
2012年08月25日	103.4 公斤	低
2012年08月20日	105.0 公斤	低
2012年08月13日	104.2 公斤	不选择
2012年06月29日	101.6 公斤	合理的
2012年06月19日	102.5 公斤	合理的
2012年06月15日	103.0 公斤	低
2012年04月20日	98.6 公斤	合理的
2012年04月17日	99.1 公斤	合理的
2012年04月15日	99.6 公斤	合理的
2012年03月28日	103.2 公斤	合理的
2012年03月7日	105.9 公斤	合理的
2012年02月22日	105.2 公斤	合理的
2012年01月30日	105.1 公斤	低
2012年01月21日	103.9 公斤	合理的
2012年01月19日	104.1 公斤	合理的
2012年01月18日	104.4 公斤	合理的
2012年01月17日	104.7 公斤	合理的
2012年01月13日	105.2 公斤	不选择

开始日期: 2012年01月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 107.0 公斤
2012年01月11日	105.2 公斤	合理的
2012年01月10日	105.6 公斤	合理的
2012年01月8日	107.0 公斤	不选择