在2019年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 115.19克 | 蛋白质: 86.82克 | 碳水物: 20.76克.
早餐: Spinach, Olive Oil, Egg (Whole), Amul Cheese Slice. 午餐: Mozzarella Cheese, Coconut Oil, Almonds, Mozzarella Cheese. 晚餐: Butter (Salted) , Mozzarella Cheese, Almonds , Flaxseed Seeds , Egg (Whole) . 小食/其他: Muscle Blaze Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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