在2019年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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924 千卡
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脂肪: 19.27克 | 蛋白质: 50.96克 | 碳水物: 149.91克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Овсянка Запаренная. 午餐: Яичный Омлет, Банан, Помидор Сливка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 晚餐: Виноград, Клубника. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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