在2019年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 47.51克 | 蛋白质: 66.67克 | 碳水物: 82.61克.
早餐: Cooked Spinach (from Fresh), Quaker Instant Oatmeal, Fried Egg, Milo Milo, Fried Tofu . 晚餐: Tea Unsweetened, Tempeh (Cooked) , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Coconut Water, Crackers, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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