在2013年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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100.8 公斤
最近减少: 33.0 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2396 千卡
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脂肪: 112.57克 | 蛋白质: 124.81克 | 碳水物: 220.07克.
早餐: Frosted Flakes, Great Value Fat Free Milk. 午餐: Coke Zero, Lays Sour Cream and Onion Potato Chips, Ham and Cheese Sandwich. 晚餐: Coke Zero, Butter, Dinner rolls, Pork Gravy, Mashed Potatoes, Fried Cabbage, Pork Tenderloin. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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