在2013年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 50.35克 | 蛋白质: 91.06克 | 碳水物: 132.44克.
早餐: Lactofree Fresh Semi-Skimmed Milk, Muesli. 午餐: Plain Tortilla Wraps, Chicken Breast Fillets, Thick N Chunky Salsa, British Mild Cheddar. 晚餐: Sliced Beef with Gravy, Potatoes and Vegetable (Frozen Meal). 小食/其他: Braeburn Apples. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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