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75cm waist
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66.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2913 千卡
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脂肪: 77.58克 | 蛋白质: 143.16克 | 碳水物: 416.67克.
早餐: Doria spaghetti nutrivit, Salmon. 午餐: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Sundae Syrup, Dried Fruit Mixture. 晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Multigrain Bread, monticello ravioli alla carne. 小食/其他: Cocoa Powder (Unsweetened), Oats, Bananas, Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg, Egg White. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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