|
900 калорий: завтрак(за кадром) :каша овсянная на молоке +банан Перекус: ленивый хачипури лаваш+творог с зеленью Обед: шашлык из филе куры + салат овощной Ужин: филе минтая с помидором и сыром +зеленый горошек...для тех, кто не знает что есть на 900 кал.
|
897 千卡
|
脂肪: 16.36克 | 蛋白质: 123.99克 | 碳水物: 73.02克.
早餐: Перепелиное Яйцо, Пятерочка Банан, Царь Хлопья 5 Злаков, Простоквашино Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Гидростоитель Хлеб Лаваш Армянский Диетический Хлеб. 午餐: Чеснок, Махеевъ Горчица Русская, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе. 晚餐: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Помидоры, Окей Минтай Филе. 小食/其他: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. 更多的......
|
|
|
|