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FLOWERDUDE的日记, 2012年12月28日

OK... SOLID RETURN START!
128.4 公斤 最近减少: 26.8 公斤.    还有: 28.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年12月28日:
1033 千卡 脂肪: 68.09克 | 蛋白质: 70.59克 | 碳水物: 36.76克.   早餐: water, coffee, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG, heavy cream. 午餐: roasted veggies, water, parm , cucumber, pork tenderloin, asiago peppercorn, MIXED SALAD. 更多的......
一个星期减少8.9 公斤


评论 
Awesome..YAY!!!!!...:O) 
2012年12月28日 会员:: BHA

     
 

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