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Kapodas的日记, 2019年04月10日

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110.3 公斤 最近减少: 17 公斤.    还有: 20.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月10日:
1379 千卡 脂肪: 98.17克 | 蛋白质: 83.06克 | 碳水物: 28.32克.   早餐: Hahne Haferflocken Oats, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. 午餐: AH Ijsbergsla, Oké Gerookte Noorse Zalmfilet, AH Avocado Eetrijp. 晚餐: La Place Classic Burger, Oké Ontbijtspek, AH Spinazie Vers. 小食/其他: Lovilio Mascarpone, AH Snoeptomaten. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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