alineapaes的日记, 2019年04月7日

Meus três últimos aniversários. Em 2017 com obesidade, 2018 em fase de emagrecimento, e ontem já na manutenção do meu peso.

查看饮食日历, 2019年04月7日:

1152 千卡

脂肪: 24.05克 | 蛋白质: 67.24克 | 碳水物: 183.65克. 早餐: Qualitá Uva sem Semente Crimson. 午餐: Quaker Milharina, Copacol Filé de Tilápia, Aipim (Cozido). 晚餐: Tenda Árabe Pão Árabe Integral, Maionese Light, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Seara Peito de Frango Desfiado. 小食/其他: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Bolo de Nozes. 更多的......

1613 千卡

运动: 举重锻炼（中等的） - 35 分钟, 跑步 - 10公里/小时 - 37 分钟, 休息 - 16 小时和 48 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

385支持者支持

1到20，总共37

👏👏👏👏

2019年04月7日会员：: Olívia.costacruz

👏👏👏⚘💪 ßom diaaa😘❤

2019年04月7日会员：: APaul@

👏👏👏👏😍

2019年04月7日会员：: Isadeoya

Que tudo !!!! Parabéns !!!! 👏👏👏

2019年04月7日会员：: Maria.xpy

Parabéns pela conquista.

2019年04月7日会员：: Déiafreires

Parabéns!!!! O teu maior presente!!!! 👏👏👏👏

2019年04月7日会员：: menos_22

Parabéns! Tá maravilhosa!

2019年04月7日会员：: IsabelSena

maravilhosa...parabéns 👏👏👏😶

2019年04月7日会员：: MariNostorio

Parabéns e parabéns!!

2019年04月7日会员：: fabio1775

Parabéns pela determinação e garra!👏👏👏👏

2019年04月7日会员：: Mima Santos

Obrigada a todos 🥰

2019年04月7日会员：: alineapaes

Vc é simplesmente um orgulho mulher👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

2019年04月7日会员：: Renata Brito tata

parabéns pela determinação ta linda

2019年04月7日会员：: aline ferreira marinelli

Parabéns sei que não é facil

2019年04月7日会员：: cantoaguaverde

parabéns

2019年04月7日会员：: Aline. Bluth

parabéns

2019年04月7日会员：: Regina Klepa

parabéns 👏👏

2019年04月7日会员：: theiaberg

parabéns 👏👏👏❤

2019年04月7日会员：: ka luz

nossa que evolução!!!!! parabéns

2019年04月7日会员：: genylze

🔝🔝🔝🤩🤩🤩

2019年04月7日会员：: 1Andy

下一页>>


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

alineapaes的体重历史

查看完整的历史记录

alineapaes的日记, 2019年04月7日

提交评论

alineapaes的体重历史