在2019年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 34.27克 | 蛋白质: 43.85克 | 碳水物: 115.74克.
早餐: Батон, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 午餐: Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Рассольник, Хлеб Бородинский, Чай. 晚餐: Помело, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 9%, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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