在2019年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 87.44克 | 蛋白质: 65.25克 | 碳水物: 7.11克.
早餐: Простоквашино Сливки 20%, Nature's Answer Liquid OMEGA-3, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Чеснок, Скумбрия Отварная. 晚餐: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, КДВ Новосибирск Котлеты из Мяса Свинины. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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