在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2601 千卡
|
脂肪: 125.76克 | 蛋白质: 111.52克 | 碳水物: 256.84克.
早餐: Cormillot Pan Trisalvado Light, Queso Fresco, Tregar Yogur Descremado. 午餐: Tarta de Jamón y Queso. 晚餐: Tarta de Jamón y Queso, La Salteña Tapa de Tarta, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Sandwich de Miga. 小食/其他: Tarta de Jamón y Queso, Tregar Yogur Descremado, Uva. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|