junwidodo的日记, 2019年03月18日

moga cepat terwujudnya

111.6 公斤最近减少: 13.9 公斤. 还有: 26.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月18日:

823 千卡

脂肪: 23.35克 | 蛋白质: 51.30克 | 碳水物: 108.05克. 早餐: Apel, Buah Pir, Buah Naga. 午餐: Kopi, Donat Dilapisi Coklat. 晚餐: Ikan Asin, Quaker Instant Oatmeal. 更多的......

2151 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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